Kesan Pengambilan Makanan Segera Dan Makanan Ringan

Ada banyak keburukan makanan segera. Faktor masyarakat kini gemar makan makanan segera adalah kerana ia menyenangkan dan menjimatkan masa golongan pekerja yang menghadapi kesuntukan masa untuk menyiapkan makanan boleh menjimatkan masa dengan membeli makanan segera lagipun sesetengah kedai makanan segera dibuka 24 jam sehari dan. Saban hari media massa mengiklankan pelbagai jenis makanan segera seperti ayam goreng kentang goreng burger hot dog mi segera dan pizza.

kl clinical psychology counselling centre kiraan kerja lebih masa kira bmi mengikut umur kkm jawatan kosong 2018 kilang batu bata hap kee sdn bhd kitar karbon sains tingkatan 1 kitar hayat pembangunan sistem waterfall kilang f n johor

La mampu mengenyangkan perut dan memberi bahan bakar untuk digunakan oleh tubuh.

Kesan pengambilan makanan segera dan makanan ringan. Makanan segera ialah makanan yang paling disukai oleh golongan muda. Pengambilan makanan segara juga akan mengakibatkan kesan buruk seperti mengurangkan daya produktiviti seseorang. Hal ini berpunca daripada pengambilan makanan segera yang mengandungi gula dan lemak yang tinggi.

Makanan segera kian digemari oleh masyarakat kini dan merupakan gaya hidup kebanyakan orang. Terdapat banyak makanan ringan yang dijual di restoran dan gerai. Makanan segera sudah tidak asing lagi kepada masyarakat tempatan khususnya golongan remaja dan kanak kanak.

Bahaya kegemukan telah menjadi suatu sindrom baru rakyat malaysia yang dikatakan berpunca daripada pengambilan berlebihan makanan segera yang mengandungi lemak dan gula yang tinggi. Sebagai contoh golongan pelajar universiti yang kerap memakan mee segera untuk menjimatkan perbelanjaan harian akan menghadapi kemelesetan dalam aktiviti harian dek kerana kekurangan tenaga dan khasiat. Makanan tersebut ialah aiskrim makanan yang berasaskan marjerin dan minuman berkarbonat di dalam tin adalah antara makanan kegemaran kanak kanak dan remaja kini.

Bahaya kegemukan telah menjadi suatu sindrom baru rakyat malaysia yang dikatakan berpunca daripada pengambilan berlebihan makanan segera yang mengandungi lemak dan gula yang tinggi. Tambahan pula kesan pengambilan makanan ringan dalam kalangan masyarakat ialah masalah kegemukan dan obesiti. Bahaya kegemukan telah menjadi suatu sindrom baru rakyat malaysia yang dikatakan berpunca daripada pengambilan berlebihan makanan segera yang mengandungi lemak dan gula yang tinggi.

Pemakanan makanan segera perlu menjadi sebahagian kecil daripada diet yang sihat. Contohnya ialah aiskrim minuman bikarbonat yang mengandungi peratus gula yang tinggi. Makanan tersebut ialah aiskrim makanan yang berasaskan marjerin dan minuman berkarbonat di dalam tin adalah antara makanan kegemaran kanak kanak dan remaja kini.

Makanan segera dan makanan ringan yang tinggi kandungan lemak natrium dan gula yang boleh membawa kepada obesiti dan pelbagai masalah kesihatan atendan termasuk kencing manis penyakit jantung dan arthritis. Contoh makanan segera ialah burger kentang goreng pizza dan ayam goreng. Makanan tersebut ialah aiskrim makanan yang berasaskan marjerin dan minuman berkarbonat di dalam tin adalah antara makanan kegemaran kanak kanak dan remaja kini.

Bagi kanak kanak pengambilan kalori kosong sebagai makanan snek boleh menyebabkan kurang selera terhadap makanan lain yang mempunyai khasiat yang banyak dan sangat diperlukan oleh badan. Makanan makanan ini sangat mudah didapati enak rasanya dan berpatutan harganya. Ramai yang tidak menyedari bahawa makanan segera hanya mengandungi hanya sedikit kalori dan tiada zat.